สูญเสียไม่เสียศูนย์ Lose one’s poise gain one’s point รายละเอียด การจัดการเมื่อเกิดการเสียสมดุลทางชีวิตหรือเกิดปัญหาในชีวิตที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพจิต การจัดการอารมณ์ ความคิด เทคนิคการจัดการอารมณ์ ความคิด การแก้ปัญหาและกาสร้างภูมิ ความรู้ประโยชน์ ที่ผู้เรียนจะได้รับ หลังจากคุณเรียนคอร์สนี้จบแล้ว คุณสามารถนำรูปแบบการจัดการสุขภาพจิตไปประยุกต์และจัดการอารมณ์ ความคิด พฤติกรรม เพื่อเผชิญกับปัญหาที่จะเกิดขึ้นในอนาคต โดยการวางแผนจัดลำดับความสำคัญของปัญหา หาความคาดหวังของตนเองที่แท้จริงเพื่อให้มองเห็นความคิดและความเชื่อที่ทำให้เราติดอยู่กับรูปแบบของการไม่สามารถจัดการกับปัญหาเหล่านั้นได้ […]
การสร้างความคิดแบบเติบโตเพื่อการทำงานเป็นทีม เนื้อหาหลักสูตร Mindset (กรอบความคิด) คืออะไรสําคัญอยางไร องค์ประกอบของการปรับเปลี่ยน Mindset รู้จักกับ Growth and fixed mindset เปลี่ยน Fixed Mindset เป็น growth mindset เครื่องมือในการสร้าง Growth Mindsetในองค์กร ความต้องการและความคาดหวังของมนุษย์ วิธีการสร้างมนุษย์สัมพันธ์ […]
Positive Thinking ทัศนคติเชิงบวก รายละเอียด ในการใช้ชีวิตเราจะต้องเจอสิ่งต่างๆมากมาย ซึ่งบางเรื่องก็เป็นการสร้างความรู้สึกไม่พอใจและทำให้เราอารมณ์เสียไปทั้งวัน เราจะทำอย่างไร เพื่อจะรับมือกับเรื่องราวแย่ๆเหล่านั่น หรือ คิดบวก กับเหตุการณ์ต่างๆที่เข้ามา เพื่อให้เราใช้ชีวิตได้ด้วยความสุขบนพื้นฐานของความเป็นจริงได้ต่อไป ความรู้ประโยชน์ ที่ผู้เรียนจะได้รับ เพื่อเสริมทักษะในการในการ คิดบวก กับเหตุการณ์ต่างๆที่เข้ามา เพื่อให้เราใช้ชีวิตและทำงานได้อย่างมีความสุขบนพื้นฐานของความเป็นจริงอย่างมีสติ เนื้อหาหลักสูตร เวลา 9.00-10.30 น. – […]
Master of Growth Mindset (กรอบคิดพิชิตความสำเร็จ) รายละเอียด โลกที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็วความสามารถในการเรียนรู้และปรับตัว (requires the ability to learn and adapt) หลักสูตร Master of Growth Mindset ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยให้ปลดล็อกศักยภาพ พัฒนาทัศนคติและความคิด จัดการกับอารมณ์ ส่งเสริมให้มองเห็นโอกาสในการเติบโต […]
ความคล่องตัวในการปรับเปลี่ยน รายละเอียด รูปแบบการทำงานในยุคเดิมที่เราใช้กันอยู่จะมีลักษณะเป็นการวางแผน กำหนดเป้าหมาย กระจายงาน การทดลอง การพัฒนา กว่าทำให้กว่าจะได้ผลลัพธ์สุดท้าย ใช้เวลานานทำให้เกิดปัญหาเรื่องการวางแผนไม่เป็นไปตามเวลาและงบประมาณ เนื่องจากใช้เวลาในการรวบรวมงานหรือสื่อสารกันในหลายขั้นตอนส่งผลให้กว่าจะสำเร็จดังเป้าหมายต้องใช้ระยะเวลานาน ส่วนปัญหาเรื่องการเปลี่ยนแปลงทั้งภายในและภายนอกที่ส่งผลให้งานที่วางแผนระยะยาวต้องล้มเลิก ทำให้เมื่อเกิดปัญหาที่ผิดพลาดไปจากแผนก็ไม่สามารถปรับตัวหรือเปลี่ยนแปลงอะไรได้ ดังนั้นจึงได้มีรูปแบบการปรับตัวที่เรียกว่า Agile ที่มองถึงผลลัพธ์ที่จะเกิดขึ้นและลดขั้นตอนการทำงานที่ใช้ระยะเวลานานและสื่อสารกันในหลายขั้นตอน เพื่อตอบสนองความต้องการของลูกค้าในปัจจุบันที่มีพฤติกรรมที่เปลี่ยนไปโดยต้องการการตอบสนองและแก้ปัญหาได้อย่างรวดเร็ว Agile mindset จึงหมายถึง การปรับเปลี่ยนตัวเองให้เข้ากับสถานการณ์ที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว ต้องลงมือทำอย่างรวดเร็ว มีทักษะในการแก้ปัญหา เรียนรู้สิ่งใหม่ เปิดใจยอมรับกับเสียงจากสะท้อนจากคนรอบข้างเพื่อให้เกิดการปรับเปลี่ยนให้ทันในยุคที่สถานการณ์เปลี่ยนไปอย่างรวดเร็ว […]
หลักสูตร Mindfulness Mindset รายละเอียด การมองคนอื่นสำคัญไม่น้อยกว่าตนเอง เชื่อว่าเป้าหมายของคนอื่น ปัญหาของคนอื่นก็สำคัญเช่นกัน เราจะทำอย่างไรได้บ้างที่จะช่วยเหลือซึ่งกันและกันให้ประสบความสำเร็จไปด้วยกันด้วยแนวคิด การนำพาตัวเองและผู้อื่นให้ประสบความสำเร็จไปด้วยกัน จากการเปลี่ยนมุมมอง จากที่มองโลกผ่านเลนส์ของตัวเอง มาเป็นการมองผ่านเลนส์ใหม่ มองในมุมของคนอื่นๆ ซึ่งจะทำให้เราเปลี่ยนวิธีแก้ปัญหา เห็นเรื่องราวต่างไป แต่การเปลี่ยนเลนส์เป็นสิ่งที่ต้องฝึกฝนเพื่อให้เกิดทักษะทางความคิด ซึ่งจะนำมาสู่ความเข้าใจซึ่งกันและกันจะทำให้ตัวเราสามารถใช้ชีวิต การตั้งเป้าหมายและการทำงานได้อย่างเป็นสุข ความรู้ประโยชน์ ที่ผู้เรียนจะได้รับ สามารถเข้าใจถึงความสำคัญของ Mindfulness Mindset […]
หลักสูตร เทคนิคการวางแผนการเงิน ก่อนการเกษียณ เทคนิคการวางแผนการเงิน ก่อนการเกษียณ รายละเอียด หากจะกล่าวถึงเรื่องการเงิน หลายคนคงคิดว่าเป็นเรื่องตัวเลขที่มีความยุ่งยาก เพราะหากคล่องทางการเงินไม่ดี หากทุกคนไม่ประหยัดรู้จักใช้ทรัพยากรเรื่องเงินให้เกิดประโยชน์กับตนเอง อาจก่อให้เกิดปัญหาในการใช้ชีวิตได้ โดยหลักสูตร เทคนิคการวางเผนการเงินก่อนการเกษียณให้พนักงานทุกคนล้วนมีส่วนสำคัญจึงจำเป็นต้องเรียนรู้ทักษะการหาเงิน การใช้เงินโดยผ่านกิจการการเรียนรู้แบบสนุก แต่มีสาระนำไปใช้ในชีวิตและการทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ความรู้ประโยชน์ ที่ผู้เรียนจะได้รับ เพื่อให้ผู้เข้าอบรมแลกเปลี่ยนเรียนรู้หลักการใช้เงิน การหาเงิน การวางแผนการเงิน เพื่อให้ผู้เข้าอบรมเรียนรู้เทคนิคการในเรื่องของสินทรัพย์ หนี้สิน ทุน […]
หลักสูตร ประสานความคิด เพิ่มพลังสร้างสรรค์ด้วย Mindmap ประสานความคิด เพิ่มพลังสร้างสรรค์ด้วย Mindmap รายละเอียด ในยุคที่ความรู้สามารถหาจากที่ไหนก็ได้ เป็นทั้งข้อดีและข้อเสีย เนื่องด้วยความรู้นั้นมีทั้งที่เป็นความจริง เป็นข้อมูลอันเป็นเท็จ เพราะทุกคนสามารถนำเสนอข้อมูลจากความเชื่อของตนเองได้หลากหลายช่องทาง เป็นผลให้เกิดความสับสนในการนำข้อมูลมาใช้งานจริง กระบวนการคิดอย่างมีวิจารณญาณจึงมีส่วนสำคัญในการจัดการข้อมูลที่มีมากมายให้เกิดประสิทธิภาพ สร้างความชัดเจนในการวิเคราะห์ สังเคราะห์ ประเมินค่า และ การสร้างแผนที่ความคิด Mindmap จะช่วยให้การนำเสนอข้อมูลมีความสร้างสรรค์ […]
หลักสูตร การจัดการกับภาวะหมดไฟในการทำงาน – Burnout Recovery การจัดการกับภาวะหมดไฟในการทำงาน Burnout Recovery รายละเอียด ความท้าทายที่องค์กรจะต้องเผชิญในปัจจุบันส่งผลต่ออนาคตขององค์กรและพนักงานอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ทำให้องค์กรจำเป็นจะต้องเสริมสร้างทักษะเพื่อเตรียมรับมือกับการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วและการแทรกแซงอย่างไม่มีที่สิ้นสุดจากหลายปัจจัยทั้งภายนอกและภายใน ซึ่งนอกจากพนักงานจะต้องมีการจัดการกับความเครียดที่เกิดขึ้นจากการทำงานไม่ว่าจะเป็น work from home ภาระงาน หรือสังคมในที่ทำงาน ส่งผลให้เกิดภาวะ Burnout พนักงานจำเป็นต้องมีการฝึกทักษะทางปัญญาโดยการบริหารจัดการกับความเครียดที่เกิดขึ้น รวมถึงการพัฒนาทักษะในการทำงานเพื่อทำให้งานเกิดประสิทธิผลอย่างสูงสุด […]
หลักสูตร การทำงานเชิงรุกและการคิดเชิงอนาคต – Pro Active at work and futuristic thinking การทำงานเชิงรุกและการคิดเชิงอนาคตPro Active at work and futuristic thinking รายละเอียด การเตรียมการณ์ที่ดีเพื่อรองรับการเปลี่ยนแปลงในนาคต มีความจำเป็นอย่างมากสำหรับคนทำงานในปัจจุบัน ซึ่งการทำงานตามหน้าที่ […]
